2025 Digital SAT與ACT深度比較：報考頻率、考試內容全解析

| 新版SAT與ACT——大學入學的雙重門檻

SAT（學術能力評估測試）和ACT（美國大學入學考試）是美國大學廣泛接受的兩種標準化入學考試，旨在評估學生在高中階段所學的知識和技能，以及他們在大學學習中的潛力。這兩項考試的成績不僅是大學招生決策的重要依據，也常被用於評定學術獎學金。對於準備申請大學的學生而言，深入了解這兩項考試的差異至關重要，這不僅影響考試策略的制定，更可能影響大學申請的成功率和獎學金機會。

值得注意的是，SAT已於2024年全面轉型為數位化考試，這帶來了考試形式、時間長度和內容呈現上的顯著變化。相較之下，ACT雖然也提供數位選項，但在美國本土仍以紙筆考試為主。此外，ACT的科學部分將從2025年起實施新的選擇性政策。這些動態使得兩者之間的比較更具意義，學生需要根據自身情況，明智選擇最適合自己的考試。

| 考試頻率與時間長度：哪一個更適合你的時間表？

選擇參加SAT或ACT，首先需要考量的是考試的頻率、總時長以及每道題目的平均作答時間，這些因素會直接影響學生的備考規劃和臨場表現。

考試頻率

新版數位SAT通常每年提供七個考試日期，主要在週六舉行。對於因個人因素無法在週六考試的學生，通常會在緊隨其後的週日提供考試 。同樣地，ACT每年在美國境內也提供約七個全國性考試日期 。兩者在考試頻率上大致相同，為學生提供了相似的彈性選擇空間。

考試時間長度與節奏

考試的總時長與每道題目的作答時間，是區分SAT和ACT的重要指標。

新版數位SAT：

總時長為2小時14分鐘，不含休息時間 。這比傳統ACT的總時長短了約41分鐘 。數位SAT包含兩個主要部分：

• 閱讀與寫作：64分鐘，共54道題目，平均每題約71秒 。
• 數學：70分鐘，共44道題目，平均每題約95秒 。
• 整體而言，數位SAT共98道題目，平均每題約82秒的作答時間 。

ACT：

四個多選題部分（英文、數學、閱讀、科學）總時長為2小時55分鐘，共215道題目 。若加上可選的寫作部分，則總時長為3小時35分鐘 。

• 英文：45分鐘，75道題目，平均每題約36秒 。
• 數學：60分鐘，60道題目，平均每題約60秒 。
• 閱讀：35分鐘，40道題目，平均每題約53秒 。
• 科學：35分鐘，40道題目，平均每題約53秒 。
• 可選寫作部分：40分鐘，1篇作文 。
• 值得注意的是，ACT的新版（僅必考部分）總時長為2小時5分鐘，題目數量為125道 。

考試疲勞度與應試策略的影響

數位SAT的總時長顯著縮短，且每道題目分配到的時間更為充裕 。這意味著學生在考試過程中經歷的「考試疲勞」會大幅降低 。較短的考試時間和更寬裕的每題作答時間，可以讓考生有更多機會仔細審題、思考，並在同一模組內回顧和修改答案 。對於容易焦慮或時間管理能力較弱的學生，SAT的這種設計可能更具優勢，因為它減少了時間壓力，允許更深入的思考過程。較低的考試疲勞度可能導致學生在考試後半段表現更穩定，減少因疲憊而犯的錯誤。更長的每題時間也鼓勵學生採取更深層次的分析策略，而非快速掃描和判斷。這對於那些偏好「深度思考」而非「廣度快速反應」的學生來說，是一個重要的考量因素。

數位化與考試體驗的差異

數位SAT全面數位化，學生可以使用自己的筆記型電腦、平板電腦或學校提供的Chromebook進行考試，提供熟悉的測試環境 。而ACT在美國本土仍以紙筆為主，數位化選項有限且可能需要使用不熟悉的設備 。數位SAT的數位介面包含內建計時器和計算機 ，減少了外部干擾和對監考官時間提醒的依賴。

數位化程度的差異不僅影響考試的便利性，也影響學生的考試習慣和舒適度。對於習慣數位學習和介面的學生，數位SAT可能更具吸引力。而對於偏好傳統紙筆、習慣在紙上做筆記或計算的學生，ACT的紙筆選項（若可用）則提供了熟悉感 。此外，數位SAT的「適應性測試」（adaptive testing）特性 ，即根據學生在第一模組的表現調整第二模組的難度，這會讓每個學生的考題獨一無二，也提高了考試安全性 。這種適應性也意味著考試能更精準地評估學生的真實能力，但對於部分學生而言，即時變化的難度可能會增加心理壓力 。

| 考試科目與內容差異：深入解析各科重點

SAT和ACT在考試科目設置和內容側重上存在顯著差異，這直接影響學生應如何準備以及哪個考試更能展現其學術強項。

考試科目概覽

• 新版數位SAT：主要分為兩大核心部分：閱讀與寫作 (Reading and Writing) 和 數學 (Math)。每個部分各佔總分的50%，總分範圍為400-1600分 。
• ACT：包含四個必考多選題部分：英文 (English)、數學 (Mathematics)、閱讀 (Reading) 和 科學 (Science)。此外，還有一個可選的寫作 (Writing) 部分 。每個部分分數範圍為1-36分，最終計算出一個綜合分數 (Composite Score)，範圍也是1-36分 。

英文/閱讀與寫作內容差異

這兩個考試在語言能力評估上雖有共通點，但在形式和側重點上卻大相徑庭。

新版數位SAT 閱讀與寫作：

• 題數與時間：54題，64分鐘，分為兩個32分鐘的模組 。
• 文章形式：每道題目對應一個簡短、獨立的數位文章，共54篇短文章 。這種「一題一短文」的設計旨在減少認知負荷，讓學生專注於精確的理解和編輯技能 。
• 平均時間：每題約71秒 。
• 考察技能：著重於分析性閱讀和有效溝通。除了語法、標點和句子結構等標準英語慣例外，還考察表達思想的清晰度、精確性、邏輯流暢性、語氣和簡潔性 。題目可能包含圖表等視覺元素，要求學生整合視覺信息與文字內容 。
• 題型特點：題目更具分析性和語境驅動性，重點在於理解文章目的並進行編輯以提高連貫性和相關性，而不僅是糾正錯誤 。

ACT 英文：

• 題數與時間：75題，45分鐘 。
• 文章形式：5篇較長的、散文風格的文章，每篇文章約有15道題目 。
• 平均時間：每題約36秒 。
• 考察技能：側重於語法規則和句子層面的修正，更直接地測試語法、標點符號和句子結構（Usage and Mechanics） 。同時也評估有效組織思想、修改清晰度和語氣、確保風格和內容一致性的修辭技巧（Rhetorical Skills）。
• 題型特點：題目通常呈現劃線部分，並提供多個修改選項，包括保持不變 。

數學內容差異

兩項考試的數學部分都強調代數，但在其他數學分支的涵蓋範圍和對計算機使用的規定上有所不同。

新版數位SAT 數學：

• 內容側重：更側重於代數（Algebra）和數據分析（Data Analysis），尤其是線性方程式 。
• 計算機使用：數學部分全程允許使用計算機，且內建圖形計算機和所有必要公式，學生無需記憶大量公式。
• 題型：包含13道「填空題」（grid-ins）或學生自答題，佔數學題目的22%，這些題目沒有選項，需要學生自己計算答案 。考試會提供公式表 。

ACT 數學：

• 內容側重：涵蓋範圍更廣，包括代數、幾何（Geometry）、統計（Statistics）和三角學（Trigonometry）的均勻分佈 。其中，幾何部分佔比約35-40%，遠高於SAT 。
• 計算機使用：全程允許使用計算機，但考試不會內建或提供公式，學生需要自行記憶所有必要公式 。
• 題型：全部為多選題，每題有五個選項 。

科學部分

科學部分是ACT獨有的特色。

• ACT獨有：ACT設有獨立的科學推理部分，共40題，35分鐘 。此部分主要考察學生解釋數據、進行科學探究以及評估模型、推論和實驗結果的能力 。它本質上是一個閱讀部分，要求學生理解和分析科學文章、圖表和實驗數據 。
• 新版SAT整合：SAT沒有單獨的科學部分，而是將科學推理能力融入閱讀文章和數學問題中進行考察 。
• 2025年ACT科學部分變革：從2025年4月、6月和7月的線上考試開始，ACT的科學部分將變為可選，不計入綜合分數。從2025年9月起，無論是線上還是紙筆考試，科學部分都將是個人選擇是否要考 。

考試內容與學習習慣的匹配度

數位SAT的閱讀與寫作部分採用「一題一短文」的形式，且每題有更充裕的作答時間 。這與ACT的「一長文多題」模式形成鮮明對比 。在數學方面，SAT更側重代數和數據分析，並提供公式和內建計算機 ，而ACT則涵蓋更廣泛的數學概念，特別是幾何和三角學佔比高，且不提供公式 。

這些差異直接影響學生的準備策略和考試體驗。對於習慣精讀、喜歡深入分析單一短文、或在數學上偏好代數和數據分析且依賴計算機輔助的學生，數位SAT可能更為適合。而對於閱讀速度快、擅長從長文章中快速提取信息、或在幾何和三角學方面有優勢且善於記憶公式的學生，ACT可能更能發揮其長處。ACT的科學部分對於STEM導向的學生來說，是一個展示科學素養的直接平台，但其可選化趨勢也帶來了策略上的新考量。

考試難度與策略性選擇

雖然兩者都被認為難度相當 ，但其「難度」的體現方式不同。SAT的閱讀題可能更具批判性思維和分析性 ，而ACT的閱讀題則可能更直接、更偏向字面理解 。ACT的數學雖然涵蓋範圍廣，但單個知識點可能考得較淺 ，而SAT的數學則可能在代數和數據分析上考得更深，且有填空題要求學生自主解題 。

這種差異意味著學生應根據自己的「強項」和「弱項」來選擇考試，而非盲目跟風。例如，如果學生在閱讀理解上更擅長批判性分析和證據推斷，SAT可能更具優勢；如果擅長快速處理信息和記憶大量公式，ACT可能更合適。ACT科學部分的可選化 是一個重要的政策變化，它可能降低部分學生（尤其是非STEM傾向學生）的考試負擔，但也可能讓STEM專業的學生更難以在綜合分數中直接展示其科學優勢。這需要學生在選擇是否參加科學部分時，考量目標大學的具體要求和自身優勢。

| 新版SAT與ACT核心差異總覽

特性	新版數位SAT (Digital SAT)	ACT
考試頻率	每年約7次	每年約7次
總時長	2小時14分鐘	2小時55分鐘 (不含寫作)
總題數	98題	215題 (不含寫作)
平均每題作答時間	約82秒	約49秒
考試形式	全面數位化，適應性測試	美國本土多為紙筆，數位化選項有限；非適應性測試
考試科目	閱讀與寫作、數學	英文、數學、閱讀、科學 (可選寫作)
閱讀與寫作/英文	數位SAT閱讀與寫作：54題/64分鐘，54篇短文章，每題一文，每題約71秒。側重分析性閱讀、有效溝通、語法、邏輯流暢性，可能含圖表 。	ACT英文：75題/45分鐘，5篇長文章，每題約36秒。側重語法規則、句子修正、修辭技巧 。
數學內容	更側重代數和數據分析。全程允許使用計算機，內建圖形計算機和公式。含13道填空題 。	涵蓋範圍廣，代數、幾何、統計、三角學均勻分佈（幾何佔比高）。全程允許使用計算機，但不提供公式。全為多選題 。
科學部分	無獨立科學部分，科學推理融入閱讀與數學題 。	獨立科學推理部分 (40題/35分鐘)，考察數據解釋、科學探究。2025年起部分或全面可選 。
分數範圍	400-1600 (閱讀與寫作200-800，數學200-800) 5	1-36 (各科1-36，綜合分1-36)
優勢	考試時間短、每題時間充裕、內建計算機/公式、全數位化、免費練習資源豐富、分數公布快、安全性高、減少考試疲勞 。	更多練習材料、涵蓋更多學科（科學）、格式穩定、仍提供紙筆考試選項、無猜題懲罰、官方Superscore 。
適合學生類型	偏好深度分析、時間充裕、習慣數位介面、數學擅長代數/數據分析、或易受考試疲勞影響的學生 。	閱讀速度快、擅長快速判斷、習慣紙筆考試、數學擅長幾何/三角學、或科學能力突出、喜歡穩定考試結構的學生 。