申請牛津大學(University of Oxford)、劍橋大學(University of Cambridge)等英國頂尖大學,優秀的 A-Level、國際文憑課程(IB)或其他國際課程成績仍然非常重要。但當許多申請者都已具備亮眼的學術表現,大學端真正想進一步了解的,往往不只是「你考得多好」,而是你如何學習、如何思考,以及為什麼想深入這個專業。
2026 年 9 月,牛津大學、劍橋大學與倫敦國王學院(King’s College London)等英國大學招生代表,在香港舉行的全球教育高峰會(Global Education Summit)分享近年的招生觀察。會中除了再次強調學術表現的重要性,也特別提到學生是否具備真實的學術好奇心、持續探索的動力,以及面對學習挑戰時的韌性。
這樣的說法,其實也點出了英國頂尖大學申請中一個很重要的核心:高分能證明學生具備學習能力,但招生者還希望看見,學生是否真的願意主動理解自己想讀的領域。
一、牛津、劍橋招生代表談申請:高分之外,還要看你「怎麼學」
根據《南華早報》(South China Morning Post)報導,牛津大學部招生與推廣主管 Samina Khan 在這場教育峰會中表示,牛津招生的核心之一,是學生是否真正對自己想讀的專業具有熱情。
報導也提到,相較於制式備考或經過高度修飾的「完美個人陳述(Personal Statement)」,英國頂尖大學更重視學生能否展現真實的好奇心(authentic curiosity)與學術韌性(academic resilience)。
這並不是說成績不重要。
以牛津為例,招生委員會仍然會考量學生的學業紀錄、預估成績、個人陳述與教師推薦信,部分專業另有入學考試(Admissions Test)、書面作品(Written Work)或面試。牛津官方也明確指出,招生導師關注的是學生的學術能力與潛力(academic ability and potential)。
因此,比較準確的理解不是「高分沒那麼重要」,而是:
高分是學術能力的重要證明,但當申請者普遍都有優秀成績時,大學還需要進一步判斷學生是否真正具備深入學習這個專業的潛力。
而這個「潛力」,往往會從學生如何探索問題、如何回應新的觀點,以及是否願意主動延伸課堂之外的學習中逐漸呈現出來。
二、英國頂尖大學想看到的,不只是「我很有興趣」

在申請資料中寫下「我很喜歡經濟學」或「我一直對心理學很有興趣」,本身並不足以證明學生真的投入這個領域。
招生委員更想知道的是:
這份興趣從哪裡開始?你做過哪些探索?這些探索又讓你產生了哪些新的問題?
例如,一名準備申請經濟學(Economics)的學生,可能因為課堂或新聞開始關注最低工資議題,接著閱讀不同研究與文章。在比較不同觀點的過程中,他發現學者對最低工資與就業之間的關係並沒有完全一致的結論,於是開始思考:研究方法、資料來源或分析方式,是否會影響最後的結果?
這時候,學生展現出來的就不再只是「我讀過經濟學相關資料」,而是他能從一個問題出發,進一步比較不同觀點,並延伸出新的學術疑問。
這也是牛津官方在個人陳述指引中特別提醒的重點:與其單純列出讀過哪些書,更值得說明的是,這些閱讀如何影響自己的理解,以及接下來還想繼續探索什麼。
換句話說,招生者真正想看到的,並不是一張漂亮的活動清單,而是學生的思考如何一步一步變得更深入。
三、學術延伸活動(Supercurricular Activities)真正的價值是什麼?
這也是為什麼在英國大學申請中,經常會提到學術延伸活動(Supercurricular Activities)。
學術延伸活動指的是正式課程之外、但與學生的學術興趣或申請專業直接相關的探索。例如閱讀專業書籍與研究文章、參加公開講座、收聽 Podcast、進行專題研究、參與競賽,或進一步研究某個在課堂上產生興趣的問題。
它和一般課外活動(Extracurricular Activities)最大的差別,不在於哪一種比較「厲害」,而是用途不同。
運動、音樂、學生會、社團或志工等一般課外活動,可以反映學生不同面向的經驗;但對牛津、劍橋這類高度重視學術能力與專業投入的大學而言,學術延伸活動更能直接幫助招生者理解:
這名學生是否真的對所申請的專業投入過時間與思考?
因此,學術延伸活動並不是「做愈多愈好」。
如果一名學生參加很多暑期課程、競賽與研究活動,卻無法說明自己從中學到了什麼,那些經歷很容易只停留在履歷層次。
相反地,即使只是一場講座、一本書或一個研究問題,只要它真的讓學生產生新的疑問,並進一步延伸到下一段學習,就可能成為很有價值的申請素材。
牛津官方目前也建議,個人陳述約 80% 可以聚焦於學術興趣、能力與成果,其中包含與申請專業相關的探索;與專業沒有直接關聯的一般課外活動,則只需要占較少篇幅。
重點不是把八成內容塞滿活動,而是讓個人陳述的主體回到:
你為什麼想學這個專業,以及你為這個興趣做過哪些真正有意義的探索。
四、個人陳述(Personal Statement)不是履歷清單,而是思考脈絡
這次招生代表特別提到「完美的個人陳述(perfect personal statements)」,其實也值得注意。
許多學生在準備英國大學申請時,容易把焦點放在「這一句寫得夠不夠漂亮」,或「我要不要再多放一項競賽」。
但對招生者來說,更重要的問題其實是:
這些經歷之間有沒有連結?
劍橋在官方個人陳述說明中曾直接指出:
「我們真正感興趣的是你的思考(We are interested in your thoughts.)」
學生不需要把所有活動都塞進個人陳述,而應該挑選真正值得說明的經驗,解釋自己從中學到了什麼、哪些內容改變了原本的理解,以及之後又如何繼續探索。
好的個人陳述,應該讓招生者看到學生的學術興趣不是突然出現,也不是為了申請才刻意拼湊,而是經過一段時間逐漸形成。
這也是劍橋所強調的連貫脈絡與邏輯(pattern and logic)。
因此,比起一直問:
「我要再參加什麼活動?」
學生可能更值得先問:
「我現在做的這些事情,彼此之間有沒有一條清楚的學術脈絡?」
五、G9–G12 可以怎麼準備英國頂尖大學申請?
如果學生從 G9、G10 就開始考慮英國大學,並不代表需要立刻參加大量競賽、研究或暑期課程。
較低年級真正重要的,是先建立探索的習慣。
G9–G10|先找到會讓自己持續追問的問題
這個階段可以多接觸不同領域。
從課堂、書籍、文章、Podcast、公開講座或紀錄片開始,觀察自己對哪些主題會產生進一步查資料、找答案的動力。
此時不需要急著決定未來一定要申請哪一個專業,更不用刻意把所有活動都設計成申請素材。
真正需要累積的,是對學術問題的好奇心。
G11|逐漸確認專業方向,開始深入探索
當興趣比較明確之後,可以把原本廣泛的探索慢慢收斂。
例如從多個主題中挑出一、兩個真正想深入的問題,透過閱讀、研究、專題、競賽、暑期課程或其他學術延伸活動繼續發展。
同時也需要開始確認目標專業對 A-Level、IB 選課、成績與入學考試的要求,避免到了申請階段才發現學術準備不足。
G11 暑假至 G12|把過去的探索整理成完整申請脈絡
進入實際申請階段後,重點就不再只是增加新活動,而是整理自己過去的學習經驗。
學生需要思考:
哪些探索最能說明自己的學術興趣?
哪些經驗真正改變了自己的理解?
這些內容之間能不能形成一條清楚的學習脈絡?
接著再將這些內容整理到個人陳述中。
如果申請專業另有入學考試、書面作品或面試,也需要依照各校與各專業的官方要求提前準備。
Astra升學觀察
從這次牛津、劍橋等英國大學招生代表的分享,可以看到一個相當清楚的方向:
頂尖大學並不是單純比較誰的成績最高、參加的競賽最多,或活動履歷最長。
學業表現仍然是重要基礎,但在這之後,招生者還希望理解:
- 學生為什麼選擇這個專業?
- 他真正對哪些問題感到好奇?
- 他曾經如何主動尋找答案?
- 又有哪些經驗讓他的理解變得更深入?
因此,學術延伸活動真正的價值,不在於替履歷多增加一項經歷,而是讓學生逐漸建立自己的學術方向。
對正在規劃英國大學申請的家庭而言,與其到了申請前才開始思考「個人陳述可以寫什麼」,更適合提早從專業探索、課程選擇與學術延伸開始,讓學生有時間真正理解自己想讀什麼,以及為什麼想讀。
星啟提供英國等多國大學申請規劃、專業探索與申請時程安排,可依學生目前年級、學術背景與目標專業,協助整理適合的準備方向,讓閱讀、研究、競賽與其他學習經驗,不只是申請資料中的一項紀錄,而能逐步形成更完整的學術探索脈絡。
FAQ
Q1:申請牛津、劍橋時,高分是唯一的錄取標準嗎?
A1:不是。優秀的學業表現是相當重要的申請基礎,但牛津、劍橋也會依不同專業與申請階段綜合考量其他資料,例如個人陳述、教師推薦信、入學考試、書面作品與面試等。招生過程也會進一步觀察學生的學術能力、潛力,以及對申請專業的投入程度。
Q2:什麼是學術延伸活動(Supercurricular Activities)?
A2:學術延伸活動是指與學生學術興趣或目標專業相關、但延伸正式課程之外的探索,例如閱讀書籍與研究文章、收聽 Podcast、參加公開講座、進行專題研究或參與相關競賽。重點不只是參加活動,而是學生從中學到了什麼,以及又如何繼續深入探索。
Q3:學術延伸活動和一般課外活動(Extracurricular Activities)有什麼差別?
A3:學術延伸活動直接與學生的學術興趣或目標專業相關;一般課外活動則可能包含運動、音樂、社團、學生會或志工等。兩者都可能具有價值,但對牛津、劍橋這類高度重視學術能力與專業投入的大學而言,與專業相關的探索更能呈現學生的學術準備。
Q4:個人陳述中列出很多書籍、研究與競賽,會比較有優勢嗎?
A4:不一定。牛津與劍橋的官方說明都提醒學生,不應只是列出自己完成過哪些活動。更重要的是說明這些經驗如何影響自己的理解、引發哪些新的問題,以及後續又如何持續探索。
Q5:G9、G10 就需要開始準備牛津、劍橋申請嗎?
A5:較低年級不需要急著累積大量競賽與活動,更適合先從閱讀、課堂、講座或其他學習資源探索自己的興趣。隨著方向逐漸明確,再進一步規劃相關課程、學術延伸活動與專業準備。實際申請安排仍應依學生的年級、課程體系與目標專業調整。
本文參考引用:
University of Cambridge, n.d., “Writing Your Personal Statement.”
University of Oxford, n.d., “UCAS Application.”
免責聲明:本文所提供之英國大學招生資訊與申請建議,係根據牛津大學、劍橋大學等校官方公開之指引及教育峰會公開資訊整理彙編,僅供學術探索與升學規劃參考。實際錄取標準與申請時程請以各大學官方網站最新公告為準。